春暖花开，万物复苏。春天是一个美丽的季节，但也是一个疾病易发的季节。气温多变，人体的免疫力相对低下，病菌、病毒等致病微生物趁机肆虐，侵袭人体，造成流行性感冒、水痘、诺如病毒等春季传染病的流行。卫健部门提醒，市民应及时做好预防，确保身体健康。

一、流行性感冒

流行性感冒（简称流感）是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，病毒主要分为甲（A）、乙（B）、丙（C）三型。临床表现为发热、头痛、肌痛和全身不适，体温可达39～40℃，可有畏寒、寒战，多伴全身肌肉关节酸痛、乏力、食欲减退等全身症状，常有咽喉痛、干咳，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适等。部分以呕吐、腹痛、腹泻为特点，常见于感染乙型流感的儿童。

流感的特点是传播速度极快，病毒极易发生变异，每次变异都会让我们身体的防御系统不再认识它，又让它进入我们的身体。流感的流行，既给我们带来了巨大的疾病负担，又造成了较严重的社会影响。

预防措施：1．要经常锻炼。在流行性感冒的多发季节，经常进行运动锻炼的人，身体的抗病能力较强，不会轻易受到病毒的侵害。因此，我们要经常进行运动锻炼，这样可以增强自身对病毒的免疫力，降低患病的几率。

2．要养成良好的室内通风习惯，保持室内整洁，减少细菌的滋生。千万不要在室内关紧门窗开空调，这样会使室内污浊的空气集结，造成呼吸不畅，滋生病菌，更容易引发呼吸道疾病和病毒性感冒。因此，平时开窗通风是简单有效的预防流感的方法。

3．勤洗手，要注意加强手的卫生。我们的手与外界接触最为广泛，手上有越多的细菌，传播急性传染性疾病的机会就越多。

4．流行性感冒传染性较强，不仅可以通过接触传播，也可以通过空气传播，所以流行季节，我们应该尽量避免去人多的地方，如果必须要外出，应尽量做好防护措施。空气质量不好时，尽量不要出行。

5．学校正值春季开学季，正是流感聚集性疫情的高发地。学校每天应做好晨午检、因病缺课登记工作，做到早发现、早隔离、早治疗。做好教室的通风工作，对教室、食堂这些公共场所做好消毒工作，防患于未然。

6．此外，学校应积极提高防范意识，如短时间内出现大量流感样、水痘或者手足口病等聚集性病例，应按相关处置方案及时向教育部门、市疾控中心报告。老师要及时掌握班级里学生的身体健康状况，做好因病缺课的登记。学生要严格遵守隔离制度和复学制度，避免疫情的扩散。

最后，市疾控中心提醒：接种流感疫苗已被国际医学界公认是防范流感的最有效的武器。由于流感病毒变异很快，通常每年的流行类型有所不同，所以，每年接种最新的流感疫苗才能达到预防的效果。建议儿童、60岁以上老年人、慢性病患者等重点人群，在每年9至10月份到当地卫生院（社区卫生服务中心）接种流感疫苗，可以有效减少感染机会或减轻流感症状。

二、水痘

水痘是由水痘带状疱疹病毒引起的急性呼吸道传染病。水痘患者多为1～14岁孩子，在幼儿园和小学最容易发生和流行。水痘主要通过飞沫经呼吸道传染，接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。水痘病毒感染人体后，患者会出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状，继而出现有特征性的红色斑疹，后变为丘疹，再发展为水疱。人群普遍易感，一次发病可终生获得较高的免疫力。

预防措施：1．加强水痘防病宣传，培养学生良好卫生习惯，做到勤洗手，以免传染病交叉感染。

2．教室要经常开窗通风，保持环境整洁，空气流通。

3．学校每天晨检，发现水痘患者及时报告，隔离传染源。患者学生必须在家隔离治疗，待结痂干燥后方能复学（自发病起14天左右）。

4．接种水痘疫苗是预防和控制水痘最为有效的手段。建议1岁以上的儿童和青少年，以及重点人群如医务人员、学校老师等，高危人群如家庭内与水痘患者密切接触的易感者（年龄小于40岁，无水痘患病史）等，接种2剂次水痘疫苗。

三、诺如病毒

诺如病毒是一种引起非细菌性急性胃肠炎的病毒，具有极强的传染性，主要症状为发热、恶心、呕吐、痉挛性腹痛及腹泻。

诺如病毒可以通过接触病人或被污染的物体表面传播，也可以通过病人的呕吐物、排泄物飞沫等传播，还可以通过被污染的食物等传播。呕吐物附近任何表面都应该被迅速清理和用漂白剂消毒，然后冲洗干净。如出现腹泻、呕吐等症状，应立即去医院就诊，对症治疗。如确诊感染诺如病毒，应停课隔离，待症状消失3天后复课。

预防措施：搞好个人卫生、食品卫生和饮水卫生是关键，要养成勤洗手、不喝生水、生熟食物分开等良好的生活习惯。在学校、托幼机构等儿童聚集场所，需经常消毒教室门把手、桌椅表面，避免交叉感染。