浙江在线1月31日讯(浙江在线记者 马悦 石怡锋) “现在,孩子们的身体素质普遍偏差,台州地区的小孩也不例外。”省人大代表、玉环市职业运动员陈盆滨开门见山地说。
来参加省人代会前,陈盆滨代表“跑”进了玉环市的多所学校,看到的情况让他感受颇多。现在学生太娇生惯养,上下学都是家长接送,更别说主动参加体育训练了。除了孩子的自身因素,少数家长认为,只要孩子学习好就可以了,不愿花太多时间在体育锻炼上。
调研期间,令陈盆滨代表记没想到的是,现在体育老师的教学方式和30年前自己上的体育课并无差别,课程内容有些枯燥,很难引起学生们的兴趣。“体育课也要与时俱进,不能只是简单的计时跑步,而要从激发孩子们的兴趣点出发,在平板支撑、俯卧撑、引体向上中引入一些游戏的元素,把被动的参与转为主动的运动。”
“没有青少年健康就没有全民健康,更难有健康浙江、健康中国。”在陈盆滨代表看来,加强健康教育,提升青少年的健康素养,是当亟待解决的问题。对此,他给出建议,学生们还可以从每天快走半小时开始,家长也可以一起参与,这样练上3个月,体质会有明显的提高。
对于现在的马拉松热,陈盆滨代表利用休息时间为现场指导授课。“跑步时,双脚腾空脚落地的最好习惯是用前脚掌先着地,然后再过渡到全脚掌……”他一边用笔在纸上画出各种正确的跑姿,一边亲自带头示范,不断纠正大家的跑步姿势。一旁,不少代表举着手机录下跑步教学视频,打算回去之后分享给家人同事。
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