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7种芽菜抗衰老助消化：绿豆芽防牙龈出血

2014年04月24日　　浙江在线台州频道

原标题：养生：绿豆芽防牙龈出血 7种芽菜抗衰老助消化

　　萝卜籽芽增食欲、缓疲劳

　　萝卜芽中维生素C及铁、钙含量丰富，且容易被消化吸收。萝卜芽也像萝卜一样带有辛辣味，可以增进食欲、促进消化及缓解疲劳。生吃、凉拌、涮、炒皆宜。

　　

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来源： 爱美网　作者： 　编辑： 王未未

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