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7种芽菜抗衰老助消化:绿豆芽防牙龈出血
2014年04月24日   浙江在线台州频道

 

原标题:养生:绿豆芽防牙龈出血 7种芽菜抗衰老助消化

  花生芽减肥美容

  花生发芽后,其蛋白质分解为氨基酸,脂肪含量降低,维生素含量增加,营养成分更加丰富,也更容易被人体吸收。花生芽有抗疲劳、抗衰老、降血脂、预防脑血栓、减肥、美容等多种功效。

  花生芽用开水烫过后凉拌或者炒菜都很好吃。

  

来源: 爱美网  作者:  编辑: 王未未
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