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百搭山药 增加冬日免疫力
2013年11月26日   浙江在线台州频道

 

  小编提醒:

  1.选山药要以貌取人。一般要选择茎干笔直、粗壮,拿到手中有一定分量的。

  2.用醋止痒。山药去皮时,手会发痒,是因为山药的黏液里含有植物碱和皂角素,接触皮肤会刺痒。这时,可以把手仔细地洗干净,然后在手上沾满醋,就连指甲缝里都沾上,一会儿这种痒的感觉就渐渐消失了,再用清水洗净。

  3.不要用铁刀切。新鲜的山药暴露在空气中容易氧化变黑,与铁或金属接触也会出现褐化现象,所以切山药最好用竹刀或者搪瓷刀。

来源: 时尚健康  作者:  编辑: 王贝蒙
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