今天是男性健康日，今年的主题是“关注男性健康，促进家庭和谐”，这已经是连续第4年，把男性健康和家庭幸福关联起来。

　　很多地方，医院里有妇科、药店有妇科专柜，但特意为男性疾病设立的柜台和诊室，还不常见。而且，跟女性比起来，男性也更倾向于把跟性有关的疾病，与面子、尊严联系起来，向来羞于启齿。

　　不育症，就是其中之一。

　　“结婚几年，没有孩子，老观念先想到女方有问题；但实际上，男女原因各占一半。”省新华医院泌尿外科主任医师黄晓军告诉记者，在过去50年里，成年男性的平均精子数量减少了约一半！

　　不育症

　　青睐新一代年轻“劳模”

　　“精子一代不如一代，全世界都是这个趋势。”黄晓军告诉记者，有研究显示，男性平均精子密度，1940年时有1.13亿/毫升，1990年下降到6600万/毫升。

　　前两天，一个24岁的小伙子来找他，一米七几的个头，但体重有170多斤。

　　“结婚快两年了，没孩子，小伙子自己主动来查的。小伙子说，自己从事IT工作，经常为了一个项目加班到后半夜两三点钟，晚上宵夜吃吃，几乎不运动。”

　　最后查出来，小伙子的问题就是少弱精子症，精子密度只有800万/毫升，明显少于正常标准的2000万/毫升；另外，医生还发现不少形态有问题的畸形精子。这是造成不育的最常见的两个原因。

　　黄医生告诉记者，国内曾有人以高三男生为对象，做过研究，发现高考前后3个月，精子质量明显下降。

　　“我遇到过不少做生意的患者，就有类似的问题，长期压力造成生育困难。”他说，中国不孕不育的发病率，已经达到15%，压力、不良生活习惯、环境污染等，是造成男性生育能力下降的原因。

　　“精子是非常娇气的，它们对周围环境的要求特别高。”黄医生告诉记者，动物实验已经发现，微波辐射可以引起精子运动障碍或游动缓慢；而通过对人的研究，医生们发现，在雷达辐射环境下作业的男性，精子运动能力显著下降，畸形率则升高了。

　　可以说，“精子杀手”，就埋伏在周遭的环境和男人们自己选择的生活方式中。

　　少喝豆浆牛奶

　　多吃海产品

　　关于不孕不育，民间流传着很多说法，其中一个说法是“海边的男人，生育能力比较强”。

　　这个说法有没有道理？

　　“还是有一定道理的。”黄医生笑着说，这样的问题，病人也经常来问，他给病人的建议中，有一条就是可以多吃些贝类，因为这类海产品中锌的含量比较高。

　　“很早的时候，人们就发现，缺锌会引起生长受阻、性器官发育障碍。”黄医生说，男性生殖系统，是人体内锌含量最高的地方之一，精液中的锌含量也非常高，锌能让精子更有活力。

　　除了海产品，他也会推荐一些带籽儿的瓜果，根据的是中医“取类比象”的理论。

　　他告诉记者，中医有个治疗不育的老方子，叫五子衍宗丸，用了枸杞子、菟丝子、五味子、车前子、覆盆子这五子。

　　“现代营养学也发现，枸杞这些东西里头，锌、镁、铁这些微量元素也是比较丰富的。”黄医生说。

　　而牛奶、豆制品这些含植物雌激素的食物，则属于要少吃的食物。

　　“虽然没有特别的数据说明，但有研究认为，雌激素水平过高，会引发不育。”他一般建议不育男性少吃，原先每天一杯，改成半杯就可以，不必完全丢掉。