黑头又叫黑头粉刺，主要是由皮脂、细胞屑和细菌组成的“阻塞物”，结合空气中的尘埃、污垢以及氧化作用，阻塞在毛囊开口处而形成的。

　　长黑头是一件很没“面子”的事，据说80%的人都受此困扰，尤其在青春期。理论上讲，人体除了手掌、脚掌因为没有皮脂腺、不会有黑头外，其他任何部位都可能出现，其中又以油脂分泌旺盛且暴露在外的脸部和鼻子最为集中。

　　杭州市中医院皮肤科主任陶承军说，除了内分泌旺盛之外，黑头的产生还和饮食、情绪有很大关系。“甜的、油腻的、辛辣的食物都会促使皮脂腺分泌，而焦虑、烦躁的情绪也是引起黑头粉刺的一个很重要因素。”

　　由于黑头的形成由内而外，因此仅靠洗面奶清洗是很难根除的，于是，市场上催生出很多去黑头产品，民间也有不少偏方和秘诀。那么用了这些方法后，鼻子会怎样呢？口说无凭，实验为证！《好奇实验室》随机购买了四款产品以及采用小苏打和盐两种偏方，征集了六位男性实验员来实际体验。

　　　体验一：小苏打泡水

　　原理：这是民间流传较广的偏方，因为小苏打(碳酸氢钠)呈碱性，而皮脂分泌物大部分是偏酸性的、又是脂溶性的，酸碱中和，可以去除部分黑头。

　　方法：将小苏打和水按1∶8调好，用化妆棉浸透后，拧掉一些水分，在半干状态下敷在鼻上。15分钟后，用皮肤测试仪观察实验员皮肤状况，发现黑头比使用前略微少了一点，变化不算很明显。

　　优缺点：用小苏打其实和碱性肥皂类似，使用相对简单。缺点是会把脸洗得干净过头——油脂也有保护皮肤的作用，并非洗得越干净越好；使用后，皮肤会紧绷、甚至脱屑，这是因为碱性强会破坏皮肤表层的保护膜。所以医生建议：对皮脂分泌非常旺盛的，可适当用一下，但绝不能过度。

　　　体验二：用盐搓

　　原理：用盐搓，其实和磨砂是一个道理，利用机械效应，把毛孔里的脏东西带走，只是盐比沙子多了收缩皮肤的作用，不会导致毛孔越磨越大。

　　方法：取一小勺盐在手上，用几滴清水调和成浓浓的液体，然后在鼻子上按摩一会，洗掉即可。15分钟后再观察实验员的皮肤，去黑头效果和小苏打差不多。

　　优缺点：这个偏方成本最低，不过操作起来难度不小，水加多了，盐都融掉了，没有效果；水少了，搓起来很痛，加上盐粒不细致，极易划伤肌肤；如果皮肤上有伤口或者炎症，还会造成皮肤损伤。

　　　体验三：鼻贴

　　原理：纯物理方法，用鼻贴的黏性，把黑头从皮肤里拔出来。

　　方法：先在鼻子上抹少量的水，再将一款去黑头鼻贴贴在鼻子上，15分钟后撕下来，可以明显看见鼻贴反面粘着一些黑头，尤其是刚开始用的时候，看到撕下的鼻贴上面都是黑头，心里有说不出的舒畅。

　　优缺点：使用简单、见效快，是应急的好办法，由于无化学成分，虽然过程“粗暴”，但损伤小，属于温和派。缺点也很明显，最疼；由于是直接“拔”出来的，虽然看着很多，其实清洁并不彻底，而且经常使用容易导致皮肤变薄。

　　　体验四：绿豆面膜

　　原理：绿豆有一定的清热解毒作用，内含血管扩张剂，可舒张毛孔，把毛孔里的脏东西代谢掉。

　　方法：把一款绿豆面膜涂抹在脸上及鼻子周边，敷15分钟。直观上看，去黑头效果很明显，和鼻贴差不多。

　　优缺点：使用比较简单。但这类毛孔扩张配方的产品，长期使用会导致毛孔粗大，如果不配合使用收缩毛孔的护肤品，就很难再恢复了。

　　　体验五：去黑头导出液套装

　　原理：这类产品的PH值大都低于3.5，酸性较强，可以软化角质层，扩张毛孔，使黑头浮出。

　　方法：这类套餐一般有三种液体——导出精华液、吸出膜和收缩毛孔精华液。首先，用化妆棉蘸上导出精华液，敷在鼻子上几分钟后洗净；然后把黏糊糊的吸出膜涂在鼻子上，风干一段时间，撕下；最后，敷一层收缩毛孔。

　　优缺点：效果立竿见影，但使用过程繁琐。医生的点评是：类似产品对皮肤的剥脱功能较强，偏酸的产品用久了，对皮肤最大的弊端就是会抑制皮肤新陈代谢的活力。

　　　体验六：去黑头啫喱精华

　　原理：利用植物分解酶成分来软化和溶解黑头，同时能抑制油脂分泌，溶解掉的黑头随毛孔正常代谢排出体外，使鼻头彻底净化。

　　方法：洁肤后，把一款去黑头啫喱轻涂在黑头部位，不需要揉搓或用黏力拔除，皮肤会自然吸收，但所需的时间较长，产品说明上说，“人的皮肤从底层到角质层每14天更新一次”，所以要连续使用14天才出效果。为验证靠不靠谱，6号实验员进行14天的使用，皮肤测试仪下显示：外观清爽，皮肤观察不到损伤。

　　优缺点：坚持使用能溶解深层黑头，只是见效周期长，但据称符合肌肤细胞正常代谢周期；使用要比导出液套装方便，实验员实际感觉：性质温和，无刺激无痛，没有导致毛孔粗大。