这几日，“双十一”大战后包裹陆陆续续都已到达。记者身边不少朋友纷纷晒出“防脱发”类产品，难道90后真的“秃了”吗？少年白发、青年脱发、中年谢顶……与传统认知不同，脱发并非只困扰着中老年群体，目前主流脱发人群的年龄已呈现明显下沉趋势。

　　据阿里健康《拯救脱发趣味白皮书》调查显示，购买植发、护发用品的人群中，90后高达36.1%，即将赶超38.5%占比的80后，成为拥有脱发烦恼的主力军。

　　90后脱发的真不少

　　今年23岁的王宇（化名）是某推广平台一名文字工作者，以美食推广为主。在许多人眼中，做美食推广可是件美差，于他而言却成了件苦差事。他表示美食广告不仅在拍摄时非常讲究技巧，后期特效更是需要花大心思。

　　“刚开始工作的时候，连续一个月加班加到12点。”王宇告诉记者，平时的工作主要就是以阅读量为考核，因此每一篇文案如何最大范围地吸引用户便成了每天都要头疼的事。紧张作用下，老是不自觉地挠头发，一年下来，头发也比之前稀疏了许多。

　　“别人脱单，我脱发。工作一年，存款没高多少，发际线倒是高了许多。”他调侃道。

　　“每次轻轻摸一下就掉好几根，稍微用点力更是一大把。”陈滢是一名大四的医学生，所学的专业晦涩难懂，神经病学、精神病学、免疫学……“课上一遍根本听不懂，只能课下反复自习。”每逢考试月，陈滢都是自习到凌晨一两点钟才回到寝室，早晨8点又起床去自习。即使偶尔回来得早，躺在床上也会睡不着。

　　没过多久，陈滢就发现，早晨起床后，枕头上到处都是自己的头发，每次洗完头落发也越来越严重。“虽然爱美，却也不敢轻易去折腾发型了。”陈滢说，现在只要看一看老师的头发，就能知道他（她）的资历。

　　一谈到脱发，孩子刚满3个月的90后妈妈小琼也有话说。“现在每天最怕的就是梳头。”她说，生孩子之前，自己乌黑亮丽的头发总是会招来不少人的羡慕，生完孩子后不但落发严重，头发光彩也暗淡了不少。

　　理性看待脱发很重要

　　“年轻人或多或少对外貌的要求挺高，所以这个人群更有治疗脱发的迫切需求。”台州医院皮肤科主治医师余忠义介绍，来医院检查脱发问题的男女老少都有，其中主要以80后、90后为主。

　　“人的头发生长呈周期性，需要经历生长、退行和休止期三个阶段。”据余忠义介绍，正常成人每天脱落 80至100 根，脱落的都是处于退行期及休止期的毛发，这属于生理性脱发。如果每天掉的头发数量在100根以上，连续超过1个月，且没有停止的迹象，严重时部分区域出现稀疏，这种情况才被称之为“脱发”。

　　“女性生完小孩起夜喂奶，大多都会引起脱发。”针对产后脱发，余忠义表示哺乳期内只能通过增加家庭关爱，家人一同分担，期望减少压力、减少熬夜来尽量减缓产后脱发。停止哺乳后，若脱发问题仍严重，可以使用一些外涂药品进行治疗。

　　台州市立医院皮肤科主任医师胡雅玉解释，年轻人脱发一般以雄激素脱发最为常见，而雄激素性脱发的最主要原因是遗传和精神神经因素。“有超过6成的脱发患者会伴随有精神神经问题，主要表现为工作或学习紧张、失眠、睡眠质量差、睡眠不足、生活不规律等等。”

　　胡雅玉说，脱发会对患者精神心理产生重大的影响，反过来精神心理压力又加重了脱发。“年轻人还是应该理性看待自己的脱发情况，不应该给自己带来太大的压力。相比于外表，内在美更为重要。”

　　不少市民存在一个误区，以为自己落发严重就减少洗头次数。“洗头能防止脱发，因为它能保持头发及头皮的清洁，预防那些能够引起脱发的感染。”胡雅玉建议选择温和的洗发水，可以减少对头发损伤。

　　此外，胡雅玉建议市民在确保充足的睡眠下，定期进行一些体育锻炼。“保持良好的心态，学会舒缓压力，也对减缓脱发有一定作用。脱发是个不可逆的过程，但随着现代医疗的发展，抑制脱发还是可以实现的。如果，一旦开始严重脱发，患者应尽快就医，遵从医嘱坚持治疗。”