杭城刚进入大暑第一天，台风“麦德姆”紧跟着来报到，一场大雨为炎炎夏日送上稍许清凉。

　　不管酷暑、台风都阻止不了我们的脚步，本周四浙江在线夏季网络健康节“健康快闪”大型公益活动第十一站来到了位于拱墅区的董家新村社区，为这里的居民再次送上健康“福利”。这一次，我们携手浙江人和健康管理中心，准备了一场精彩的“抗癌防癌”讲座；当然微信掌上挂号讲解、亚健康自测、光明学生奶领取等活动，还是一个都不能少。

　　“扫了二维码，就能挂号了？这么方便啊！”听说手机就能预约医生，挂上专家号，来社区服务站的居民越聚越多。“首先，打开微信搜索浙江在线健康网(health-zjol)的公众帐号或扫一扫二维码；关注后就可以在手机上预约了。”工作人员一一向大家解释了操作流程，“怎么样，轻松两步搞定，老人也学得会！”

　　环境与食品污染易致癌细胞爆发

　　“老年人常常腿疼、膝盖疼，这是老年病的体现。那么，大家怕不怕疼啊？”浙江省卫生计生委干部培训中心主任、浙江人和健康管理中心主任林作民首先抛出个问题。

　　“不怕！”一位大伯中气十足地喊道，引来全场一阵大笑。“那么，癌症你们怕不怕？”

　　此话一出，本来欢声笑语的会议室立刻安静下来。“现代人谈癌色变，我们只知癌症的凶恶。但你知道癌细胞长什么样子吗？你知道癌细胞其实是与生俱来的吗？我们又该如何防止癌细胞突变爆发?”

　　林主任解释说，如今我们呼吸的空气和饮食都在一定程度上受到了污染，这是导致癌细胞发生突变的主要因素之一。“这就是为什么现在食管癌、口腔癌患者越来越多的原因。”

　　“癌细胞是最凶恶的细胞，细胞周围一圈突起，样子像只刺猬。每个人体内都存在一定数量的癌细胞，一旦发生突变，细胞会飞速分裂。”他强调说，如今，癌症已经成为人类非正常死亡的第二大杀手，在座的每个人都应该引起重视，早发现早治疗。

　　癌细胞贪“甜”有效预防需吃“苦”

　　“千万别贪吃甜食，癌细胞最喜欢吃‘糖’了。”林主任说，癌细胞发育阶段特别容易“饿”，特别是对糖分的需求很大。

　　要想抑制癌细胞发展，那就得多吃点“苦”。“比如莲子，就是很好的选择。还有野生灵芝，不要加枸杞，就用清水泡着，每天喝一点。”

　　预防癌症的另一个途径，就是及早的发现。“定时检测很重要。肿瘤细胞吃了血液中的糖，就会排泄一种特殊蛋白，也就是我们常说的肿瘤标志物。体检的时候都会有做这个项目。”他介绍说，现在还有一种新技术，通过细胞的动态分析，观察细胞如否有突变，并在癌细胞生成之前，把它消灭在萌芽状态。

　　“还有一个误区，大家要注意，癌症基因是可以隔代遗传的。”林主任提醒道，“即使是相隔2代人，都有可能遗传。”

　　“健康快闪”还没来到你的社区？先别急，浙江在线夏季网络健康节健康快闪大型公益活动还在火热继续中！当然想加入我们活动的社区，欢迎跟我们的健康记者联系(0571—85310428) ，健康快闪，让健康就在身边。

原标题: "健康快闪"防癌专场：癌细胞喜"甜" 防癌要常吃"苦"