30多岁的杭州人小张是一名年轻的妈妈。前不久，小张又要做妈妈了。不过，就在怀孕41周时，小张去医院检查发现自己羊水偏少。就在她犹豫是否要剖宫产时，她通过自由体位姿势成功地生了一个健康的宝宝。

　　平躺着分娩了1个多小时没“发动”

　　通过趴卧位10多分钟就生出了宝宝

　　傅爱萍是市一医院护理部的高级责任护士。她帮助并见证了小张的自由体位姿势分娩。

　　傅爱萍回忆说：“小张怀的是第二胎，从规律宫缩到分娩一共进行了24个小时。一开始，生产并不是很顺利，通过平躺的姿势分娩了1个多小时，还是没什么动静。后来，我们帮助小张尝试自由体位姿势分娩。小张先试着用半卧位来分娩，感觉不是很能使得上劲。后来，又试了侧卧，最后小张通过趴卧位的姿势，大约只用了10多分钟，就顺利生出了宝宝。”

　　市一医院产科护士长、副主任护师周临告诉记者，目前，市一医院，已经有60多位妈妈通过自由体位姿势生下了宝宝。

　　据理解，多体位姿势分娩一共有7、8种体位，包括蹲位、侧躺位、趴卧位等。目前，通过侧躺位来分娩的妈妈最多，有40多例。

　　通过自由体位姿势生宝宝

　　医院的剖宫率下降了8%

　　生过宝宝的人都知道，自然分娩比剖宫分娩更好，恢复也更快。傅爱萍介绍，通过自由体位姿势分娩的最大好处，就是剖宫率降低了，很多妈妈都可以“自己生宝宝”了。

　　“去年，市一医院大约有6000名宝宝出生，今年估计将达到6500名。过去，我们医院的剖宫率是50%，也就是说，过去医院有一半的孕妇不是自然分娩的。开展多体位姿势待产和分娩后，医院6月份的剖宫率就比5月份下降了8%。”周临说。

　　对于准妈妈们来说，最切身的感受就是：疼痛感降低了，迎接新生命的状态更好了。

　　“准妈妈们生小宝宝有一个过程。一般来说，分为四个产程。第一产程是从规律宫缩到宫口开合，第二产程是从宫口开合到胎儿娩出，第三产程是从胎儿娩出到胎盘娩出，第四产程是从胎盘娩出到产后2小时。通过自由体位姿势生宝宝，虽然同样也要经历这四个产程，但相对于过去的平躺着分娩的姿势，通过自由体位姿势来分娩，舒适度更好。而且，孕妇们也更能使得上力，疼痛度也下降了，会阴裂伤也变小了。”傅爱萍总结。

　　自由体位姿势分娩有条件

　　需要无保护会阴助产技术成熟

　　据了解，通过自由体位姿势分娩对医院的生产技术有较高的要求，必须要在无保护会阴助产技术非常成熟的条件下才能进行。

　　“传统的助产术一般会进行人工的会阴侧切，这样虽然避免了产妇生产时会阴大面积撕裂，但也同时为产妇留下了病理性的切口，不利于产后恢复。”傅爱萍介绍说，无保护助产术产妇只需要在助产士的帮助下，均匀用力，助产士则用左手控制胎头娩出速度，不对会阴进行人工保护干预，双方共同配合。这样不仅减少会阴撕裂伤，甚至使会阴无裂伤，更有利于减少会阴切开率，还大大促进了自然分娩的成功率。”

　　“这种生产方式，在国外开展的比较多，在国内还属于比较少的。目前，在这一领域，我们在浙江还是走在比较前面的。”周临说。

原标题: 市一医院60多位新手妈妈侧躺着、蹲着、趴着生孩子