高挑清瘦的身材，雪白的头发梳得一丝不苟，眉宇间透着英气的老人家，正一本正经的坐在家门口叠麻将牌玩。

　　对于我们的不约而至，老人家没有惊喜，也没有拘谨，一副神闲气定、荣辱不惊的样子。

　　记者随手摸出一张麻将牌，请他辨认，“八万”，再摸出一张，“红中”，老人家孩子般开心地笑了。

　　儿子施招国说，老人家最爱玩麻将，早两年还经常去老年协会打麻将，这几年耳朵聋了，就不去了，“在家玩，自己跟自己打，自娱自乐”。

　　施良福老人出生在1913年，今年已经101岁。看着健健康康的老人，大家一脸羡慕地请教“长寿秘诀”。

　　施招国说：“老爸生性随和，从不与人多话，思想先进，做事总为别人着想。”老人家1961年入党，是社区年龄最大的党员，党龄比一般的年轻人年纪都大呢。

　　生活随和的施良福，生活很有规律：每天早睡早起，晚上8点半准点上床，早上6点准点起床。

　　老人家特别讲卫生，起床后第一件事就是“洒扫庭除”，将一楼客厅和房前屋后打扫得干干净净。

　　别看年过百岁，施良福老人依旧坚持自己洗衣服。内衣裤手洗，外套刷过后，放洗衣机里洗。施招国说，老爸不仅会用洗衣机，还会用电饭煲，“有时候我们忙回家晚了，他就先将饭烧好，等我们回来做菜。”

　　老人家退休前在路桥酒厂上班，还当过车间主任。“酒厂上班，应该会喝酒吧？”你或许会有这样的疑问。

　　没错，老人家不仅会喝酒，还爱喝酒，除了早餐，中餐、晚餐都要喝。施招国说：“老爸爱喝酒，但从不贪杯，啤酒一瓶，或者白酒二两，是他给自己定的量，哪怕是逢年过节也不多喝。”

　　除了爱喝酒，老人家还喜欢吃肉，“我们家的餐桌上，肉打底，老人家每餐都要来几块。”除了喜欢吃肉，施招国说，老爸还喜欢吃海鲜，“虾鱼都爱吃，特别喜欢吃青蟹，一餐吃个半斤重的没问题。”

　　老人家还有高招，一年四季，总是用热水洗澡。没错，老人家从不用冷水洗澡，哪怕在盛夏三伏天，也用开水凉一下冲澡。