6、红苹果、葡萄

　　研究人员发现，红苹果等“红皮”

　　水果

　　和

　　蔬菜

　　对

　　乳腺癌

　　有防治作用。科学家经过实验发现，“红皮”瓜果

　　蔬菜

　　中所含的某些植物成分，可以有效遏制肿瘤细胞中蛋白质的生长，同时还能降低肿瘤细胞对雌激素的反应能力，预防

　　乳腺癌 。紫葡萄等也含有该植物成分。

　　当然，能够起到预防

　　乳腺癌

　　作用的

　　水果

　　并不只这些，吃

　　水果

　　也不是唯一的预防

　　乳腺癌

　　的办法，还必须配合规律的生活、戒

　　烟 限酒、及时生育哺乳、保持乐观的情绪等其他措施。