昨天是“谷雨”，春天的最后一个节气。但是这之前的一场弱冷空气，夹着春的尾巴，打了大家个措手不及。

　　穿上了厚袜子不说，还套上了厚外套，眼看着某些地方的气温要从“2”奔“3”了，我们的气温又重新跌回了“1”时代。

　　就在这当口，阴云和雨水，趁着“谷雨”离开，又卷土重来，其实对于进入夏天来说，这是件好事，气温不高，阳光不猛，但相应的，阴阴的天气，也让热爱户外活动的市民望天兴叹。

　　悄悄地告诉大家，这一周，气温会十分艰难地往“2”上爬，偶尔会来场阵雨，而且拥有明媚阳光的日子似乎也不太多。

　　本周阴天为主，周四到周六有雨

　　昨天是“谷雨”，“谷雨”是春天最后一个节气。

　　“清明断雪，谷雨断霜”，此节气过后，气温回升加快，降雨增多，阴雨频繁。

　　不过这种天气现象，放在台州，似乎有点“反应迟钝”。

　　气温方面，今天的平均气温17—19℃，明天反而降为15—17℃。这之后，周三的最高气温才可能破“2”，因为云层较厚，所以昼夜温差不大。谁要是这时候说台州气温回升加快，我和谁急。

　　不过，降水增多，湿度加大就是“铁板钉钉”的事了。

　　天气模式自动切换到“和风细雨”类型，除了周四到周六为降雨，其余几天以阴天为主，不会出现大风现象。但是出门还是需要随时备把伞，保不准哪个时间段会出现阵雨、雷雨。

　　所以啊，这一周，怎么穿着舒服就怎么穿，对于大衣君和背心君并存的时节，我已经不觉得稀奇了。

　　气温忽上忽下该怎么过？

　　晴雨反复，气温琢磨不透，在生活中，由于降水带来的湿度增大，会让人体由内到外产生不适应反应。

　　是不是有点食欲不振？来点萝卜。

　　泡的、腌的、煮的，酸的、甜的、清淡的，都可以，萝卜纤维素含量高，能帮肠胃蠕动和食物代谢。

　　当然，如果在吃中药，不要吃萝卜了，这是常识。

　　另外，要多吃菜，比如茄子可以降火。另外，少摄入高蛋白质、高热量的食物，因为对爱美女性来说———“四月不减肥，五月徒伤悲”。

　　是不是还是有点春困？那就多去运动。

　　这种天气，不冷不热，最适宜运动，不过户外运动的时候，切勿大汗后吹风。另外过敏体质的市民，也要继续注意防止花粉症及过敏性鼻炎、过敏性哮喘等。