问：我脚上长了硬茧，一走路就疼，请问有什么办法可以缓解呢？

　　市一院皮肤科副主任医师颜美秋答：人们口中的硬茧有很多种情况，有的可能是鸡眼。如果脚上生出较厚的脚茧，影响了日常生活和行走，就应该找皮肤科医生予以诊治。

　　生活中，有些人会不由自主地撕扯脚茧。其实，这样做不仅容易造成修剪处皮肤不齐整，还容易使脚茧变得更厚更硬。对于很薄的脚茧，应当用温热的水泡一下，使角质层吸收水分变软、发白，再用轻而多孔的水浮石轻轻蹭掉脚茧。脚茧削去一段时间后，还会增生，需要反复切削。但过于频繁的修脚会刺激皮肤角质化，长茧的速度反而会更快。平时穿鞋要舒适，这是防止长脚茧的关键。