一支粉笔，两袖清风，三尺讲台，四季耕耘。在第42个教师节来临之际，为关爱教师职业健康、缓解肩颈劳损，近日，温岭市坞根镇卫生院将优质中医健康服务送进校园，以仁心仁术致敬最美园丁。

三尺讲台育桃李，医者仁心护安康

长期伏案备课、久坐批改作业、长时间站立授课，是广大教师的日常工作常态。随之而来的颈椎僵硬、肩颈酸痛、腰背劳损等职业病，也成为困扰老师们的常见健康问题。

值此教师节来临之际，为切实关爱教职工身心健康，传递暖心惠民医疗服务，坞根镇卫生院中医师走进温岭市坞根镇红军小学，为全体教师开展教师节专属中医健康科普讲座及中医适宜技术体验活动，用专业中医力量守护辛勤园丁。

科普护航，精准破解教师职业劳损

讲座中，陈春标中医师结合教师职业特点，深入浅出分析教师颈椎病、肩颈劳损高发诱因。针对老师们普遍存在的低头伏案过久、坐姿不规范、颈肩肌肉长期紧绷等问题，详细讲解颈椎发病机理、日常预防要点、错误姿势纠正方法。

同时现场普及居家简易养生技巧、办公间隙放松动作、常用保健穴位按压方式，内容通俗、实用性强，帮助教师在繁忙工作中做到科学护颈、劳逸结合。

理论科普结束后，活动设置中医适宜技术体验环节。陈春标中医师为肩颈酸痛、肌肉僵硬的教师开展一对一诊疗服务，针对性提供针灸、超声波理疗等特色中医适宜技术。通过疏通经络、放松紧张肌群、改善局部血液循环，有效缓解长期伏案带来的疲劳与劳损。

师者耕耘，医者守护

本次教师节健康进校园活动，精准聚焦教师职业健康痛点，将优质中医科普、特色理疗服务送到校园一线，切实提升教职工自我健康管理能力，缓解职业劳损问题。

下一步，坞根镇卫生院将持续推进医校共建，常态化开展校园健康宣教、义诊理疗等惠民服务，全方位守护辖区师生身心健康。