(原标题《诺如病毒高发季！腹痛呕吐腹泻可得注意了》)

　　近期，关于诺如病毒来袭的消息在微信朋友圈中热传。

　　台州市疾控中心2月发布的健康提示中，重点提醒市民特别关注诺如病毒，“2月适逢各中小学和幼儿园开学季，预计未来一段时间，诺如病毒感染性腹泻处于流行期，家长得注意了。”

　　进入诺如病毒高发季

　　2月17日，记者从市疾控中心了解到，2月14日黄岩区睿达实验学校多名学生出现腹痛、呕吐症状。当晚9时，共有10名学生陆续到医院就医。经诊断，确定引发此症状的原因系诺如病毒感染所致。经医治后症状明显减轻。

　　诺如病毒是急性肠胃炎最常见的病原体，该病毒基因多样且遗传高度变异，每隔数年就会出现新变异株，人一生中可多次获得感染。诺如病毒是全球急性胃肠炎散发病例和暴发疫情的主要病原体。该病毒常见于贝类、蔬菜、水果、面点等各种食物。感染后48小时内，患者会出现呕吐、腹泻等急性胃肠炎症状，以呕吐症状更为多见。每年10月到次年3月，是诺如病毒感染性腹泻的高发季节。

　　根据2016年台州食源性疾病监测诺如病毒阳性率结果显示，我市1月至2月诺如病毒阳性率较高，3月至12月阳性率在低水平范围内波动。也就是说，按以往发病规律，2月是诺如病毒发病的高峰期。

　　诺如病毒传染性强

　　诺如病毒的传染性很强，所有人群均易感染。病人患病期和康复后3天是传染性最强的时期。

　　通常通过以下途径感染：食用或饮用被诺如病毒污染的食物或水；触摸被诺如病毒污染的物体或表面，然后将手指放入口中；接触过诺如病毒感染患者，如照顾患者、与患者分享食物或共用餐具。诺如病毒在密闭场所中(如托幼机构、幼儿园、学校、养老院、游船等)传播速度快，易引起暴发。

　　呕吐、发热、腹泻是诺如病毒的常见症状，和轮状病毒感染有点像，但它属于杯状病毒(肠道病毒的一种)。

　　台州市中心医院儿科医生张志刚告诉记者，诺如病毒感染对象一般以学龄儿童和成人为主，且有聚集性，容易在学校流行；轮状病毒感染对象多见2岁以下的小孩，以散发为主。

　　轮状病毒的自然病程一般是7天左右；诺如病毒的特点是时间短，突发突止，症状发作通常是突然的，临床表现通常持续48至72小时，恢复后无后遗症。小儿、免疫力低下者、老人可能病程会略有延长。

　　预防的关键是注意个人卫生、食品卫生和饮水卫生

　　据了解，目前没有有效疫苗，因为诺如病毒家族庞大，而且不断地变异、重组，给疫苗的研制带来了巨大麻烦。

　　“注意个人卫生、食品卫生和饮水卫生是预防的关键。”市疾控中心副主任、流行病学博士林海江表示，大家应养成勤洗手、不喝生水、生熟食物分开避免交叉污染等健康生活习惯。

　　此外，要想诺如病毒远离你，还要注意几点常识。

　　诺如病毒感染危险因素主要为被污染的贝类、蔬果、桶装水和井水等，因此吃瓜果前，一定要洗净、去皮；贝类海水产品则一定要煮熟煮透食用，诺如病毒抵抗力较强，在60℃高温或经快速汽蒸仍可存活。

　　选用卫生合格的桶装水，自来水和桶装水最好烧开饮用，避免开水与生水混合饮用，以防水被污染引起发病。

　　及时用含氯漂白剂清洗被呕吐物或粪便污染的物体表面，立即脱掉和清洗被污染的衣物或床单等，清洗时应戴上橡胶或一次性手套，并在清洗后认真洗手。

原标题: 诺如病毒高发季！腹痛呕吐腹泻可得注意了