踩踏事故是全世界每年都会发生的伤亡事故之一。最悲惨的踩踏事故发生在1990年的麦加，1426名朝觐者被踩死或窒息而死。亚洲的印度、柬埔寨多次发生死亡百人以上的踩踏；德国杜伊斯堡露天音乐节在2010年发生踩踏，19人死亡；英国希尔斯堡球场1989年时96人被活活挤死。

　　上海外滩发生的踩踏事故，不是我国的第一起。近年来，湖北省老河口市、新疆阿克苏市、湖南省湘乡市、重庆彭水县、云南省昆明市均发生过校园踩踏事故，造成学生死伤。这些事故与上海外滩的一样，几乎都是由于下楼梯时有人跌倒，不知情的后方人群继续向前涌动引起。

　　甚至上海也不是第一次发生踩踏事故。28年前，与外滩隔了一条黄浦江的陆家嘴，有过同样的痛。那个时候，没有跨江大桥，也没有隧道，两岸的人们靠轮渡上班。

　　1987年12月10日清晨，人们推着自行车，在轮渡站排队等候过江。黄浦江骤起大雾，轮渡暂停。上午9时浓雾散去，轮渡重新开航时，已聚集了4万以上渡江心切、赶着上班的乘客。

　　突然，一个中年人连同他的自行车一起被汹涌的人流挤倒，然后产生连锁反应，一二三四，一个接一个，后来者踩着这些倒地的人拥挤向前，一起惨祸，5分钟就酿成了，66人就此死亡。据估计，那里，距这次外滩踩踏现场的直线距离，约600米。

　　那么，作为人海中渺小一员的个人，应该怎样避免踩踏悲剧？

　　能够嗅到危险需要观察，需要警觉

　　一位上海父亲嗅到了危险。

　　他孩子幼儿园一帮小朋友去外滩看跨年灯光秀，他也被拉去凑热闹。“人潮越挤越多，感觉要出事。关键时候大伙听住了劝，没有再往前走，立马扛起了娃往外走，(距踩踏现场)就差了十来米，仿佛劫后余生。”他这样在微信里写道。

　　如果你不是宅男宅女或者密集恐惧症患者，你总要去人流密集的地方，何况咱们这多的就是人。上海外滩人挤人跨年已有好多年，没有人能预见踩踏会不会发生，因何而发生，这个诱因可能是一只断掉的高跟鞋、洒在光滑地面上的一杯饮料、一股奇怪的气味、一句恶作剧的话。

　　我乘超市自动扶梯快下到地面时就经历过一次危险：我前面的一个男孩的鞋带，不知怎么的被反向卷进扶梯与地面之间的缝隙，走不掉了。扶梯继续下行，后面拥挤的人群开始惊叫。这时我脑洞突开，以事后自己都惊讶的速度俯身拔出那鞋带。虽然被后面的人撞到，但避免了一次踩踏事故，收获了男孩家长的感谢。

　　所以，当你进入人流密集的地方，应该观察周围，记住出口的位置，提前在大脑中规划撤离方案。你应该保持警觉，必要时果断“急流勇退”。发觉拥挤的人群向自己的方向走来时，应立即避到一旁。

　　保持一个方向遭到裹挟，顺着人流前进

　　一旦发现你已经被人流裹挟，无法自主控制前进方向的时候，怎么办？

　　科学松鼠会成员“瘦驼”昨天在果壳网给出的建议是：不要停下，也不要硬挤，而是要一边顺着人流同步前进，一边向前进方向的侧方移动，直至移出人群。

　　记住一种姿势握拳在胸前

　　这时，即使鞋子被踩掉，钱包被挤出，也不要弯腰捡。你的双手应该握拳架在胸前，尽量让胸腔不被挤扁，形成一定空间保证呼吸。

　　为什么要保护胸腔？这是因为背后七八个人推挤产生的压力可达一吨以上。在踩踏事故中，很多人的死因是挤压性窒息——胸腔被挤压得没有空间呼吸，在极端情况下，人在遇难时甚至可以保持站立的姿态。这时，最好的急救手段都用不出来。

　　这次上海外滩事故的经历者也说：“肺快要被挤爆了。再过两分钟我就会窒息。”

　　一定立即行动摔倒了赶紧提醒后面的人

　　一旦你摔倒了，赶紧站起来。如果身边同伴摔倒，立即把他拉起来。如果身边是儿童，把他们举过肩。因为儿童身材矮小，力气小，面对拥挤混乱的人群，很可能会首先遇到不测。

　　当发现前方有人突然摔倒后，你一定要大声呼喊，尽快让后面的人群知道前方发生了什么事，否则，后面的人继续向前拥挤，就非常容易发生踩踏事故。面对混乱的场面，良好的心理素质是顺利逃生的重要因素，争取做到遇事不慌。大家都争先恐后乱逃正是危险的根源，甚至会出现谁都逃不出来的惨剧。有组织地维持现场秩序并告知他人，就可能避免踩踏事故。

　　绝境救命一招球状侧躺，别俯卧，别仰躺

　　如果你摔倒了没法站起，怎么办？“瘦驼”的建议是，爬也要跟着人群前进的方向。

　　如果更不走运，爬也爬不了，无法自主移动，怎么办？

　　那就听医生的建议，让自己侧躺成一个圆球——两手十指交叉相扣，护住后脑，两肘向前，护住脸部，膝盖蜷缩至胸前，护住胸腔和腹腔的重要脏器。注意，不要俯卧和仰躺。

　　技术避免踩踏使用安全门与视频监控

　　此外，如果你是建筑设计师，那么在设计广场、车站、学校、医院和娱乐场这些人流密集的公共设施时，要考虑到预防踩踏的因素。

　　1883年6月16日，英国桑德兰市很多儿童在观看演出时发生踩踏，183名儿童死亡。之后，英国议会通过法案，规定所有的公共娱乐场所都必须使用安全逃生门。这种门上装有一个横杠，不管这种门锁还是没锁，横杠上的压力达到某个数值，门就会自动开启。这个法案至今仍有法律效力。在我们的身边，一些外资的大型商场应用了这种一个多世纪前的发明，除此之外并不普及。

　　如果你是政府工作人员，那么你就要考虑增加技术手段避免踩踏。近些年，基于视频监控的人群拥挤防控措施取得很大进步，比如沙特政府为麦加引入了一整套高科技的踩踏预防体系，使得每年朝圣人群踩踏事故大幅度减少。

原标题: 如何在踩踏事故中幸存？上策是远远避开拥挤