为响应国家卫生健康委“体重管理年”三年行动号召，提升社区居民健康意识，8月6日晚，天台县始丰街道溪林社区和合夜校联合县人民医院，在社区党群服务中心举办的“科学减重・健康同行・溪畔享瘦圈”健康管理专题讲座，吸引了众多关注健康减肥的社区居民踊跃参与，现场气氛热烈，互动频繁。

在讲座中，县人民医院党委书记王军伟深入讲解了体重管理的重要性，分析了肥胖可能引发的各类疾病，并分享了科学饮食的实用技巧以及通过适量运动维持健康体重的方法。王医生以通俗易懂的方式，结合生动真实的案例，深入浅出地为居民们上了一堂精彩的健康课。讲座过程中，互动环节不断，居民们在轻松愉快的氛围中收获了满满的知识干货。

随后，来自县人民医院信息中心的工作人员结合自身经历，讲述了从210斤减重成功的蜕变过程。他分享了生酮饮食、碳循环饮食等科学饮食方法，以及日均2万步的运动经验，引发了现场居民的强烈共鸣。家住溪林小区的陈女士坦言：“实实在在的案例极大地激励了我，更加坚定了自己减肥的决心，未来一定会践行‘管住嘴，迈开腿’的理念，努力塑造更健康的自己。”

据悉，今年来，溪林社区通过和合夜校这一平台，精准对接居民的健康需求，将专业的医疗知识带入社区，让居民在家门口就能享受到高质量的健康指导。

“接下来，社区还将加强与专业机构、社会组织的合作，推动资源共享、力量融合，不断提升夜校课程的专业性与实效性，努力把和合夜校打造成为居民‘学有所得、用有所获、心有所安’的温暖学习阵地和幸福加油站。”溪林社区党支部书记叶孝峰表示：“社区会持续发挥和合夜校的平台优势，紧密结合居民的实际需求和兴趣爱好，开展丰富多样的主题课程与活动。无论是健康讲座、技能培训还是文化传承活动，和合夜校都将成为提升居民素养、丰富精神文化生活的重要载体。”