昨日，台州发电厂组织职工参加无偿献血活动。他们中有第一次来献血的职工，也有献了10多年的“献血达人”。大家对于无偿献血，都很热忱很重视。

　　专家：适量献血能够促进造血功能增强

　　每天坚持锻炼，这次终于可以献血了

　　早上7点多钟，台州市中心血站献血车开进了台州发电厂。

　　不一会，职工们都陆陆续续到了。王小波来得很早，已经开始检查自己能不能献血了。测验后，这次终于能献血了。他赶紧拿着单子，兴冲冲地走上献血车。

　　“我以前有两次准备献血，但是因为爱喝酒，血压高，测试结果都没达标，医生说不能献。”王小波解释说，后来坚持每天锻炼身体，今天终于各项指标都合格了。

　　王小波本来打算献血200毫升的，听到医生说他身体还挺健康时，就改献400毫升了。

　　每年一次，坚持了10多年

　　今年56岁的张志敏，是台州发电厂的工会干事。这位不折不扣的“献血达人”，已经献了10多年血了，年年一次，献血量已经超过4700毫升。

　　“那你全身的血像是再换了一次。”旁边正一起抽血的职工开玩笑说。

　　对张志敏来说，献血有点像家常便饭。“刚开始献血是因为自己在工会里工作，要起带头作用，大家献血我也去献。”张志敏说，后来真正了解献血的意义后，他变得格外积极。

　　“我经常去参加市中心血站的座谈会，也关注了他们的微信公众号，看到献血能够挽救很多生命，真的很感动。如果看到血库里血量紧张了，我就想要去献血，尽一份自己的绵薄之力。”张志敏说。

　　因为张志敏的热心，市中心血站到了用血紧张的时候，会主动联系他。而张志敏看着什么时候机会合适，也会主动组织工会职工参加献血活动。

　　献血利己更利人

　　张志敏告诉记者，职工们除了参加单位工会举办的无偿献血活动，不少职工还经常去社会上献血。

　　职工陶初阳就主动联系过市中心血站，要去献血小板。职工裘君海，是较稀缺的“熊猫血型”。

　　裘君海说：“血站如果有需求，就打电话给我，体检合格后，我就马上去献血了。因为‘熊猫血型’的人比较少。”

　　昨日，台州发电厂献血职工共计50位，献血71人次，共计献血量14200毫升。据统计，台州发电厂近五年，职工们共捐献了125600毫升，年均献血量高达25000毫升。

　　“适量献血能够促进造血功能增强，使人保持较旺盛的新陈代谢，促使更具有生命活力的年轻细胞的生成。”台州市中心血站副站长陈先兴说，当然最重要的是，无偿献血能够帮助需要血液救治的病人，挽救他们的生命。

　　“献血前保证充足睡眠，清淡饮食，献血后注意休息，适当补充水分，24小时内不要剧烈运动。”陈先兴提醒。

原标题: 台电职工无偿献血14200毫升