天气越来越热，趁着早晚户外锻炼的市民也越来越多

　　天气越来越热，趁着早晚凉爽，找一个开阔的场地锻炼身体是许多市民的爱好。市区有哪些地方是锻炼运动的好场所？记者搜罗了一些市区适合户外锻炼的场所，经过亲身体验后，在这向广大运动爱好者推荐。

　　椒江

　　市民广场

　　名片/ 台州市民广场位于台州市中心生态绿轴的东北端，背靠苍翠的白云山，正面与乌龟山遥遥相望，总占地22.84公顷，是新台州的―个形象工程，由水景公园、集会广场、文化广场三部分组成。

　　推荐理由/ 风光优美场地开阔

　　市民广场场地开阔，是市民主要休闲场所之一。对跑步爱好者来说，市民广场有一条精品慢跑线路：爱华路—耀达路—和谐路—群韵路。

　　对广场舞爱好者来说，市图书馆西面的沿湖场地是最佳选择，此地广场舞分为两类，晚上6点到8点多是老年广场舞的时间，此后是年轻人现代舞的时间。此外，市民广场娱乐设施齐全，在耀达路上还有免费的自动饮水器。

　　公共自行车/ 市图书馆公共自行车租赁点

　　停车/ 爱华路、耀达路、和谐路、群韵路沿线都有免费停车位

　　东山公园

　　名片/ 东山公园位于椒江城区东侧，建于1981年，占地面积14.5万平方米，公园因东山而得名，风景秀丽。东山公园地理位置优越，东濒东海西接椒江城区，北临椒江，自古即为游玩胜地。

　　推荐理由/ 绿荫蔽天空气清新

　　东山公园林木蔽天，景观独特，既可登高望远又可平地健身，一直以来都是附近居民早晚锻炼固定场所。

　　东山公园早晨开放时间为5点30分，但是在4点30分左右，就会聚集许多晨练爱好者，以老人为主。

　　公共自行车/ 东山公园公共自行车租赁点

　　停车/ 距离东山公园487米的中山东路有免费停车位

　　白云山

　　名片/ 位于星星广场附近，海拔156米，山峰有二，分大白云、小白云。大白云山顶竹木丛中藏有“景新堂”，小白云称“半山茅遮窝”。上下白云曲径通幽，上可白云远眺，纵览全城，市景历历在目。下可半山避暑，清凉之气，沁人心脾，历来是人们度假休闲之处。

　　推荐理由/ 市区登高览胜好去处

　　白云山景色宜人，最主要的是，可以在白云山顶总览全城。白云山是椒江市民早锻炼的主要地方之一，每天一到5点30分，就有许多早锻炼爱好者在山脚下集结。

　　白云山共有4条路可以上，星星广场旁的上路是最方便快捷的，所以是市民主要的登山点。

　　公共自行车/ 太平洋大厦公共自行车租赁点

　　停车/ 星星广场沿路有免费停车位

　　陵园路—青年路

　　名片/ 陵园路位于椒江烈士纪念馆附近，沿途经过椒江青少年宫、椒江区少年科学院、烈士陵园等。

　　推荐理由/ 空气好，适合慢跑

　　在椒江喜欢慢跑的市民都会知道这条慢跑路线，从陵园路出发，经过青年路、江城南路、中山东路再回到陵园路。

　　跑友们喜欢这条路是有理由的，沿路绿化较好，行道树密集空气好，很适合清晨慢跑。

　　公共自行车/ 烈士陵园北公共自行车租赁点和军分区招待所公共自行车租赁点

　　停车/ 陵园路人行道有免费停车位

　　黄岩

　　九峰公园

　　名片/ 九峰公园位于黄岩区九峰路243号。公园总面积106公顷，其中山林面积98公顷，是国家2A级景点。

　　推荐理由/ 设施齐全锻炼项目选择多

　　九峰公园西大门不远处就有公园超市、公共厕所与茶楼，公共设施齐全，十分便利。再往公园里面走，有一块较大的空地，这里被当作羽毛球场地。公园里面的报春园有凉亭、锻炼设施、超市，锻炼休息需要的设施一应俱全。由于靠近大山，所以越往里走越感到凉快，炎炎夏日里是不错的选择。

　　公共自行车/ 公共自行车租赁点位于华府天地(北)、九峰公园西大门

　　停车/ 早上5：00—8:30免费，其他时段30分钟内免费。

　　永宁公园

　　名片/ 永宁公园位于黄岩区永宁江畔，占地21.6公顷。公园分生态和景观两大园区，以现代、简约为基调，以生态为特色，以水为主体，集环水构建、人文观赏、休闲健身功能于一体，具有浓郁的时代色彩和乡土风情。

　　推荐理由/ 广场开阔，江畔风景优美

　　永宁公园与原先的滨江公园合并为永宁公园，所以永宁公园的面积很大。知情人说，一般跳广场舞的都在模具造型所在的空地广场上，跳排舞的人也很多。早上锻炼的人在雾喷广场比较多，集中在7点到9点。在永宁公园，打羽毛球、打太极的人都有。沿着江边跑步或者在江边漫步，都令人感到舒适惬意。在江畔设有很多座位，也是夜晚纳凉看风景放松身心的一大好去处。

　　公共自行车/ 公共自行车租赁点位于距离永宁公园约800米的中钢世纪花园北门。

　　停车/ 永宁公园附近沿路都有免费停车位

　　孔园

　　名片/ 孔园位于劳动南路，在黄岩文化馆的隔壁。其历史可追溯到北宋元年六年(1083年)。现在，黄岩孔庙被定为浙江省重点文物保护单位。孔园前庭有水池，有石桥，古色古香。

　　推荐理由/ 交谊舞爱好者的乐园

　　由于北面没有围墙，游人和行人可以随意地穿过小园林，有很多中老年人在这里下棋、谈天。进去里面便可看到一片空地，每天晚上这里都有交谊舞集会，只要你一落单就会有人与你“搭伙”跳舞，热闹非凡。

　　公共自行车/ 公共自行车租赁点位于孔园北侧边上

　　停车/ 沿街设有停车位，停车半小时内免费，超过半小时没到1小时收5元，1小时以上按每车次3元/小时加收。

　　北门广场

　　名片/ 位于黄岩区政府大楼和总商会大楼之间，靠近永宁江，场地较大，适合锻炼。

　　推荐理由/ 广场舞爱好者聚集地

　　便捷的交通、宽敞的广场，一定可以让喜欢跳广场舞的你酣畅淋漓，尽兴而归！

　　公共自行车/ 区政府门口公共自行车租赁点

　　停车/ 北门广场附近沿路有免费停车位

　　路桥

　　中央山公园

　　名片/ 中央山公园一期位于路桥主城区内，台州城市绿心东南向辐射的走廊中部，地处灵山街以西，文化路以北，公园总占地面积7.4万平方米，以“山湖碧波、鱼翔浅底”为主题，故取名山湖鱼乐园。

　　推荐理由/ 漫步胜地

　　清新的空气，安静的空间，这是来自大自然的呼唤。中央山公园不仅有宜人的环境，还有免费wifi，让你既处于静谧的自然环境中又不与外界脱离联系。此外，公园的健康步道会提醒你跑了多少米，消耗了多少卡路里。

　　停车/ 灵山路、文化路沿路有免费停车位

　　石浜公园

　　名片/ 石浜公园依着石浜山而建，石浜山位于路桥区西面，是路桥的镇城之山。顶峰大人尖海拔220米，是路桥区第一高峰。政府建成了人峰塔建筑群和四通八达的上山通道以便利民众观赏风景与锻炼身体。

　　推荐理由/ 征服路桥第一高峰

　　石浜公园有海拔220米的主峰每天等你来“征服”，在人峰塔及四周观景台、爬山廊、畅轩和石坊上打拳、搁脚、跳绳、做体操或小跑，都是锻炼的好方法。

　　公共自行车/ 黄石公园公共自行车租赁点

　　停车/ 文化路和下里桥西路有免费停车位

　　永安广场

　　名片/ 永安广场位于路桥区路北街道，台州客运南站附近，处路桥繁华地带，人流量大，基础设施好。

　　推荐理由/ 靠近城区中心

　　永安广场环境较好，干净整洁，有可供休息的长廊。附近配套设施完善，广场舞、太极拳是永安广场最流行的锻炼方式。

　　公共自行车/ 永安广场公共自行车租赁点

　　停车/ 北潞河路沿路有免费停车位

　　台州国际会展中心世纪广场

　　名片/ 世纪广场位于会展中心，路桥区文化馆东南方向。

　　推荐理由/ 世纪广场位于路桥会展中心，附近布局有文化馆、古玩市场、数码城等，是路桥最主要的区块之一，交通便捷，地段繁华，基础设施较好。

　　公共自行车/ 路桥会展中心(南)公共自行车租赁点

　　停车/ 腾达路沿路有免费停车位