投稿邮箱:1056292011@qq.com
您当前的位置 : 您当前的位置 :台州频道 > 健康 > 健康热榜 正文
7个中药妙方帮你治疗失眠
2015年01月12日 来源: 家庭医生在线

  睡觉可以说占用了我们一生中的三分之一的时间,睡眠质量差,无疑是浪费生命。睡觉对每个人来说都很重要,因为睡眠质量还关系到你白天日常生活的质量,睡不好,学习、工作等都会受到不良影响,效率会大大降低。对此,提高睡眠质量刻不容缓,尤其是对于女性朋友,你想摆脱失眠困扰吗?这里介绍几种中药治疗失眠的良方,仅供参考。

  蝉蜕治疗失眠

  处方:组成蝉蜕3克

  用法:用量加水250克。武火煮沸,改用文火缓煎5分钟,取汁饮服。

  功能:主治散热定痉,抗惊镇静。主要治疗失眠等症。依法巩固治疗半个月,旧症可消失。

  半夏橘皮治疗失眠

  处方:组成半夏、橘皮各6克,竹茹、茯苓各12克,枳实8克,甘草3克,生姜3片,红枣4枚。本方可随征加减。

  用法:用量每日一剂,水煎服,15日为一个疗程,疗程间隔3天。

  功能:主治主要治疗失眠等症。

  绿茶酸枣仁治疗失眠

  处方:组成绿茶15克,酸枣仁粉10克。

  用法:用量每日清晨8时前,将绿茶15克用开水冲泡两次饮用。8时后忌饮茶水。晚上就寝前冲服酸枣仁粉10克。

  功能:主治主要治疗失眠症。

  生地麦冬治疗失眠

  处方:组成生地、麦冬、代号石、珍珠母各15克,沙参、元参、银花各12克

  用法:用量每日一剂,水煎,早晚分服。

  功能:主治补肝肾,平肝安神。主要治疗失眠。

  黄芪白术治疗失眠

  处方:组成黄芪30克,白术、陈皮、党参、当归、甘草各9克,升麻15克,柴胡12克。

  用法:用量每日一剂,水煎,分2次服用。

  功能:主治补中益气,疏肝解郁。主要治疗失眠症。

  生地夜交藤治疗失眠

  处方:组成大生地、制黄精、制玉竹、紫丹参、夜交藤30克,决明子20克,朱苻神15克,合欢皮、川穹各9克,炙甘草6克,长灯芯3束。

  用法:用量将上药水煎,分两次温服,以午后及晚上临睡前半小时服用为佳。

  功能:主治主要治疗失眠。

  丹皮栀子治疗失眠

  处方:组成丹皮、栀子、当归、炒白术、大枣、青皮各15克,柴胡、薄荷各10克,白芍30克,龙骨、牡蛎各60克,酒大黄5克(另包后下)

  用法:用量每日一剂,水煎,早晚分服。

  功能:主治清热凉血,滋阴清热。主要治疗失眠症。

原标题: 7个中药妙方帮你治疗失眠

标签: 失眠 浙江在线台州频道 责任编辑: 赵静
分享到:
浙江在线台州频道版权和免责申明

凡注有"浙江在线台州频道"或电头为"浙江在线台州频道"的稿件,均为浙江在线台州频道独家版权所有,未经许可不得转载或镜像;授权转载必须注明来源为"浙江在线台州频道",并保留"浙江在线台州频道"的电头。新闻爆料:0576-88906060,投稿邮箱:1056292011@qq.com

Copyright © 1999-2013 Zjol. All Rights Reserved

浙江在线台州频道版权所有