昨日，记者从市疾控中心了解到，比之往年，今年流感呈高位上升趋势，截至11月底，我市共有流感病例2415例，发病率为十万分之39.12。台州市疾控中心提醒市民要做好个人卫生，保持室内空气的流通，少去人多拥挤场所(尤其是老人和小孩)，加强体育锻炼;另外，免疫力较弱的儿童和老人最好去接种流感疫苗。

　　今年流行乙型流感

　　市疾控中心数据显示，2009年，我国经历了甲型H1N1流感疫情，台州流感疫情也达到历史性高峰，在之后几年中都呈散发的状态，而从2013年底开始，流感疫情逐渐显现高发态势。

　　“一般来说，每年的12月至第二年的3月是流感爆发的高峰期，今年除了高峰期外，整年都呈次高峰的态势。”市疾控中心传染病防制科副科长靳妍说，在地域上，椒江、黄岩、临海发病率最高，其中，椒江区每10万人中就有125人感染流感病毒；在年龄上，5岁内儿童为流感高发人群，随着年龄的增长，呈现明显下降趋势；在职业上，散居儿童、农民、学生中流感病例最多，散居儿童有751例，占了31.89%。

　　另外，与前两年以甲型流感和季节性流感为主不同的是，今年乙型流感占据了“半壁江山”，这在一定程度上也加剧了流感疫情的爆发，靳妍有些忧心，“之前流行甲型流感，大家多多少少都对此有所免疫，对于乙型流感，就没什么抵抗力了。”

　　预防流感最有效的办法是注射流感疫苗

　　随着天气转冷，此起彼伏的流感不免让人心里添堵，那么，预防流感有什么行之有效的办法呢？

　　“勤洗手洗脸、多开窗、多喝水多吃水果、勤锻炼、少去人多拥挤场所、保证足够睡眠，是预防流感的有效方法。”除此之外，靳妍说，预防流感还有个切实有效的方法是接种流感疫苗，特别是针对体质较弱的老人孩子。

　　她介绍，和有的疫苗一经注射终身免疫不同，流感疫苗的免疫有效期仅为一年左右。

　　因为流感病毒的类型非常多，且每年都在变化，去年注射的流感疫苗，很可能防不了今年的流感，所以每年的流感疫苗成分都会不同。“疾控专家会根据流感的暴发规律，预测第二年可能会暴发哪种流感，然后调整流感疫苗的成分。”靳妍说。

　　靳妍介绍，大家可以到社区卫生服务中心的预防接种疫苗门诊部去接种，三岁以上儿童使用剂量和成人相同，为1剂，6月到3岁之间的儿童为2剂。

原标题: 今年流感闹得凶台州每10万人中就有39人“中招”