减轻头痛。发表在《头痛期刊》上的一项研究成果表明，性高潮能缓解偏头痛。无论采用什么样的体位、性生活频率如何，都能起到缓解头痛的作用。可以说，达到充分的性高潮是缓解疼痛的必要条件，这有时比服用止疼药还管用。

　　减少打嗝。发表在《加拿大家庭医生杂志》上的一项报告显示，性高潮可以帮助减少打嗝发生，尤其一些长期有打嗝问题的人，经过性高潮，迷走神经可能被刺激到，进而减少打嗝的发生。

　　防止呕吐。纽约州立大学阿尔巴尼校区的心理学家戈登·盖洛普发现，性高潮能帮助女性减少呕吐的发生，这可能与脑神经有关。另外性爱消耗大量体力，有助消化，这也能减少呕吐。

　　缓解经前综合征。女性在来月经前会感到暂时性的身体虚弱，性高潮能让女性的子宫更为放松，血流量增加，有助于缓解痉挛。有报告显示，经常自慰的女性经前综合征的问题(如烦躁)有所改善。▲