上《奔跑吧兄弟》，明星要跑步、要跳水、要翻墙、要飙车、要脑力大作战，最好，平时还会点柔道、跆拳道、自由搏击等等“防身”。

　　真是个“玩残”明星的节目啊？但《奔跑吧兄弟》真不是最残忍的那个。第四季度，不少卫视争先恐后地推出各类明星竞技类真人秀节目，有买了美国版、英国版、韩国版等海外原版节目变装的，也有本土原创节目。内容包含野外生存、穷游、赛车等等。一夜之间，明星综艺节目从秀厨艺、秀歌技、秀带娃，变成了秀身材、秀体能，把明星齐齐推进“火坑”。

　　电视台这么“玩”

　　极致环境逼出明星真状态

　　在综艺这片战场，潮流也如T台般不时变幻风景，各领风骚。自去年起，难度升级的明星类综艺再度卷土重来——《我是歌手》、《星跳水立方》、《爸爸去哪儿》……偶像大咖集群化现身荧屏并无限受虐的这类真人秀模式，让电视观众再度从明星们身上找到了久违的欢乐元素。接下来，真人秀还能怎么玩？

　　上周五开播的江苏卫视真人秀节目《明星到我家》，让业内外人士看到了另一种让人眼前一亮的可能——明星混搭素人。

　　节目中，张柏芝、黄圣依、李金铭、秋瓷炫四位女明星“嫁入”云南乡村的普通农家，在中国人最头疼的“婆媳关系”中，上演一出出“生活大爆炸”。

　　首期节目，张柏芝在土灶做饭、下地割草，黄圣依打完猪草喂猪食，秋瓷炫弓着腰洗上百个碗，李金铭直接被“婆婆”家里的鸡鸭吓哭了。面对这些“嫁”过来的明星儿媳，“公婆”们虽然百般疼爱，但在原则问题上也绝不手软，该干的农活儿还得干，一出出喜怒哀乐陆续登场。

　　江苏卫视品牌推广部副主任刘宇哲表示：“在以往的相亲、选秀等真人秀节目中，明星要么是单一的主角，要么是以导师、评委之类的身份和素人进行对话。在《明星到我家》中，明星和素人身份对等，平凡人家的情感共鸣和光鲜明星的身份转换相互交融，这种对明星和素人的双重解构，会发生一系列让人意料不到的化学反应。”

　　当然，“玩坏”明星的方式不止这一种。

　　将于10月23日开播的《这就是生活》，浙江卫视就设置了宛如美剧《Lost迷失》般的“孤岛”环境——明星们将在恶劣环境里体验极简生活。各类生活必需品将被限制在20种以内，然后再依次减少。明星们不得不思考——汽车、厨具、家电、床、化妆品……什么才是自己最不可或缺的。

　　紧随其后的环球竞速真人秀《极速前进》则让“竞技”的范围扩大到了全球。陈小春、郑伊健、钟汉良等明星开始一段“说走就走的旅行”，但不仅是穷游，还是囧游。

　　明星这么豁出去

　　吃不饱、停不下、睡不够

　　第四季度的真人秀，不论是女明星“下乡”，还是男明星“闯关”，“折腾”、“受苦”都是关键词。《2天1夜》的制片人就告诉记者，张丰毅、张智霖“沙漠风光”的背后，其实睡不够、住不好。

　　该制片说：“节目录制是很辛苦的。为了达到节目播出的效果，我们在邀请明星的时候也进行了多方面的评估。除了对身体素质有要求外，我们还就户外拍摄的困难与明星进行了充分沟通。张智霖本来是作为其中一期节目的嘉宾参与的，但他觉得很有意思，并且与其他明星相处很愉快，第一次录制结束后很快就接受了节目组的邀请，成为节目的固定挑战者。”

　　此外，明星在签协议的时候就被要求不允许带经纪人。比如《2天1夜》，节目录制期间，明星的后勤工作都是节目组的工作人员代劳的。

　　该节目首期在沙漠里录制结束已过晚上12点，明星们都逼近崩溃边缘。好在因拍摄需要，最后有一顿烤全羊大餐。

　　不过，那是明星的，节目组只能看看——工作餐只有方便面。“总导演要求大家要在10分钟内吃完泡面，因为紧接着还要开两个多小时的策划会。”

　　这份辛苦还是贯彻始终的。“我们首期录制去的是腾格里大沙漠。因为要踩点，工作人员比明星提前5天抵达。基本上，每天的安排就是，开会8小时，再去户外踩点8个小时，回来4个小时写脚本，剩下4个小时就是吃饭、洗澡、睡觉。”有《两天一夜》的工作人员统计，拍摄的那7天，自己的睡眠时间不足15小时，大家都拼了。

原标题: 偶像那么拼 粉丝你造吗？