天气转凉,市民李小姐告别凉席,重归了被褥的怀抱。昨天,当她拥着温暖的棉被,靠在床头刷朋友圈,不经意瞥见一些“被子和螨虫”的传言,不由毛骨悚然。
“三月不晒被,600万螨虫陪你睡,每张床上的被褥螨虫至少有600万只……”听闻传言,李小姐诧异,螨虫的数量真如此惊人吗?
杀螨有什么招数?李小姐网上一搜,五花八门的小妙招令她眼花缭乱。除了暴晒杀螨,还有“套黑塑料袋暴晒”、“冰箱冻死螨虫”、“不叠被子杀螨虫”、“除螨仪,让螨虫灭光光”……究竟哪个靠谱?网友们也是莫衷一是。
记者请教皮肤专家,家庭除螨,勤晒洗的方法最有效。不过,螨虫的尸体也可以致敏,因此,关键不在于杀螨,而是祛除螨虫。他建议,勤于打扫,保持房间干燥和空气流通,才是抑制螨虫的治本之方。
螨虫为何物?
台州医院皮肤科余忠义介绍,螨虫是一种肉眼看不见的微型虫,最常见的有尘螨、粉螨、蠕螨等。螨虫体型极其微小,能漂浮在空气中,要借助放大镜和显微镜才能看到。
尘螨最适宜的生存条件是17℃-30℃。在相对潮湿炎热的夏季,螨虫尤其容易肆虐,季节更替时,螨虫也相对更活跃。尘螨喜欢生活在布艺沙发、空调、地毯、陈旧的书籍中,钱上也有很多螨虫存在。
螨虫以蛋白类为食,人类的食物它也爱吃,尤其偏爱动物或人体的皮屑。人类的皮肤28天更新一次,而人在床上逗留时间较久,掉落的皮屑也更多,在一定程度上,床是螨虫尤其是尘螨的聚居地。
3个月不晒被,600万螨虫陪你睡,螨虫的数量真有那么惊人吗?余忠义表示,这数据虽未必准确,却也不是危言耸听。螨虫几乎无孔不入,在潮湿的环境下,螨虫的数量只会比这更多。他认为,“台州就挺潮湿的”。
螨虫对人体有害吗?
“螨虫直接叮咬,对人体造成的伤害很小,就像是蚂蚁咬了大象一口。”余忠义说,“不过,一旦螨虫的粪便、体液掉入伤口,皮肤就容易出现小疙瘩。”
余忠义介绍,一些虫咬皮炎和丘疹性荨麻疹病例中,孩子是就诊的主力军,而螨虫是一大元凶。昨天,他刚接诊了一个小孩,身上有20来个小疙瘩。询问生活环境后,余忠义推断,孩子是被螨虫叮咬了。“孩子家住高层,不太可能被蚊虫叮咬,而且,房间偏潮湿,家人打扫不勤快,十有八九是螨虫在作怪。”他解释。
此外,当空气中的螨虫侵入鼻腔,容易诱发过敏性鼻炎、哮喘等。人的体质不同,对螨虫的反应也不尽相同。
据世界卫生组织公布的数字显示,我国过敏性鼻炎患者近5000万,其中80%以上由尘螨引发,尘螨已成为我国过敏性鼻炎最主要的致病因素。
网传的各种除螨妙招靠谱吗?
阳光能晒死螨虫吗? YES!
晒被子是普遍家庭常用的杀螨办法。那么,阳光真能晒死螨虫吗?余忠义给出了肯定的答案。
“杀灭螨虫,用医学紫外线灯比较彻底,不过,一般家庭很少能配备。退而求其次,可以勤晒太阳,太阳光中的紫外线能够杀灭螨虫。”余忠义建议,可在阳光最强烈的中午晒被子,一般晒2至3小时为宜。此外,有人建议用黑色塑料袋套着被褥晾晒,这种方法理论上可行,但并不能保证效果。
余忠义还提醒,即使螨虫死了,它的尸体也能让人过敏。所以,晒被子时记得反复拍打,这样能清除螨虫尸体。
冰箱冷冻法管用吗? NO!
网络上,冷冻杀螨的招数流传甚广:“每隔一到两周,把枕头用塑料袋包好,放进冰箱冷冻室里冻上12个小时左右再拿出来,马上还你一个清净的枕边世界。”
螨虫真能被冻死吗?余忠义表示,螨虫怕高温,平时用热水清洗床上用品,可以杀死部分螨虫。同时,螨虫又耐低温,冰箱里的温度不够“杀伤力”,因此,冷冻杀螨这招不管用。
不叠被子,螨虫死光光? NO!
网络言论中,一个懒人防螨招数颇受追捧。有网友认为,睡醒后不叠被子可以祛除螨虫。不叠被子,被褥里的潮湿气体很快会干燥,而外部湿气又无法进入,各类螨虫不可能长久生存。
余忠义认为,这是无稽之谈。“叠不叠被子,螨虫都死不了。湿气无所不在,不叠被子湿气还是能进去。”
“被子一定要叠,却可以偷懒几分钟。”余忠义支招,早上起床后,可以将被子与身体接触的那一面翻过来,在床上晾一晾再叠。平时,还要注意保持房间、被褥的干燥、空气的流通。
除螨仪真有那么神奇? NO!
难缠的螨虫,家庭主妇伤透脑筋,却让商家发现了“新天地”。近几年,琳琅满目的除螨神器也频频现身各大电器店和网店。记者打探了一番,价格少则几百元,多则上千元,令消费者“挑花了眼”。这些除螨仪,大多打着“紫外线除螨”的旗号,不少商家夸口,在床和家具上扫描,“螨虫立马死光光”。
余忠义建议,市民不必盲目追捧。简易的除螨仪,即使安装了紫外线装置,因为紫外线照射的时间短、强度小,除螨效果也很有限。如果仅仅是为了吸螨虫,吸尘器也能达到这样的效果。
防螨小贴士
空调。空调里积攒了不少灰尘和螨虫。在第一次使用前,应进行一次彻底清洗。使用过程中,每隔半个月清洗过滤网。空调外机积攒尘螨更多,有条件也应清洗。
衣物。勤换衣物常洗澡,衣服被汗浸湿后洗净晒干很重要。如果汗湿衣服随便晾后再穿,易导致衣服与皮肤接触的部分感染螨虫,引发虫咬性皮炎。
床品:枕头、床垫、沙发垫、地毯、棉被等物品要经常晾晒,床褥、床单、枕巾之类的床上用品要经常清洗晾晒。
宠物。宠物饲养者要经常给宠物洗澡,多让它们晒太阳,保证它们皮毛干净。
书架。放置时间久的旧书报也是尘螨栖息的地方,定期清理开放式的书架并注意通风也对防螨有积极意义。
卧室。卧室和客厅尽量不要养殖花草,最好不要铺地毯,尤其卧室。
清洁房间时,尽量防止扬尘,使用吸尘器打扫,如不用吸尘器也尽量湿式打扫。同时应戴好手套,因为手指缝感染螨虫的人,很多都有发病前打扫房间的经历。使用卫生杀虫剂除螨时,不宜在居室使用,尽量请专业人员操作。平时,房间要经常通风换气,以保持室内空气清洁干燥。
原标题: 3个月不晒被,600万螨虫陪你睡?
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