-精神心理

　　其患上神经性厌食症

　　正常体重别减肥无脂肪易得病

　　当下社会的审美观念以瘦为美，这使许多女性都把减肥当成了“毕生事业”。

　　不过，科学合理的减重自然是好，但一味无止境地追求体重的减轻这可能是患上了心理疾病。

　　一味减肥30岁闭经还抑郁

　　两年前，身高165厘米的陈女士体重120斤，身材并不算胖，但是她却要执意减肥，而且为了减肥开始节食，实在饿得受不了吃完东西还要主动催吐。体重只要一天不减轻就能引起她极大的恐慌。

　　一段时间后，陈女士的体重快速降低，不过她仍然觉得自己胖，还要节食，到后来只要一吃东西就会恶心、呕吐。

　　就这样到了今年，陈女士体重已不足80斤，可是由于过度消瘦，陈女士出现了头疼、心慌、四肢无力的症状，30岁的她闭经了，除了身体不适，她整个人也变得抑郁起来，整天把自己关在屋子里不与外界交流。

　　被家人强行带到医院就诊后，陈女士被诊断患上了神经性厌食症。

　　青春期被男生嫌胖留下患病“种子”

　　经过治疗，陈女士的体重在两三个月间增到了100斤，精神状态也好了很多。

　　在与医生交流时，她透露，在自己十四五岁曾经对一个男生有好感，可是那个男生知道后却嫌弃她胖，不过当时她并没有要减肥。

　　到了两年前，一次和母亲去洗澡时，陈女士发现自己比母亲还要胖，突然想起了青春期被男生嫌胖的事情，想到最近相亲又都不太顺利，陈女士觉得就是因为自己太胖了才导致了自己的种种不顺利，自此开始节食减肥，而且执意追求体重的降低。

　　沈阳市精神卫生中心心理专家刘长辉介绍，由于之前被嫌弃，让陈女士觉得很自卑，当这种自卑累积到一定程度后就以一种方式发泄出来，她表现出来的就是厌食。

　　神经性厌食症患者多为二三十岁女性

　　刘长辉介绍，神经性厌食症是一种很常见的心理疾病，是指个体通过节食等手段，有意造成并维持体重明显低于正常标准为特征的一种进食障碍。

　　神经性厌食症的患者以二三十岁的女性居多，也有四五十岁的女性患者，男性偶见，而且近些年患上神经性厌食症的人数逐渐增多。

　　患上神经厌食症的首要原因是目前社会的审美观念是以瘦为美，肥胖者在社会生活的多方面都可能遭受歧视，这让许多人尤其女性以追求瘦或者骨感美为目标，致力于减肥。

　　另外多数患者都与心理状况有关，存在不好的成长经历、童年时的心理创伤相对更容易出现这类心理问题，比如家人的突然离世、家人对自己爱的突然丧失。

　　“经历过这类事情的人可能会留下心理阴影，当这种心理压力达到一定程度时就会产生自我的矛盾冲动，而这种冲突会通过一些比较极端的行为表现出来，如果矛盾冲突中有涉及体重的，就可能表现为厌食。”刘长辉说。

　　刘长辉表示，患上此类疾病的患者性格上存在易感特质，比如性格比较敏感、脆弱、自卑、执拗、刻板、自尊性强、完美主义等。

　　-帮您了解

　　低于标准20%还嫌胖

　　当心患了病

　　神经性厌食症的症状有：

　　第一，体重明显减轻至标准体重20%以下，并且是自己故意造成体重减轻，比如通过禁食、进食后催吐、过度运动、服用药物来达到厌食、腹泻等。

　　第二，异乎寻常的恐惧发胖，对体重没有下限的要求，即使已经“皮包骨”依然觉得自己“胖”。

　　第三，患上神经厌食症不是对吃没有欲望，而是想吃又不敢吃，吃完极其恐惧体重的增加，并且有的患者可能会出现间歇性的暴饮暴食。

　　第四，持续以上症状超过3个月。

　　沈阳市精神卫生中心心理专家刘长辉表示，体内激素水平紊乱等也有可能引起神经性厌食症，而患上神经性厌食症由于心理问题及营养摄入不足的原因，会导致患者出现头疼、心慌、乏力、闭经、内分泌紊乱等躯体化症状，而内分泌紊乱又会影响激素水平，而这样就会陷入恶性循环。

　　对肥胖应有正确认识

　　人无脂肪致多种疾病

　　预防神经性厌食症，首先应该对肥胖及脂肪有个正确的认识，明确减肥的目的是为了健康，而不是盲目为了美。

　　对于脂肪也要有正确认识，脂肪并不是一无是处，医生介绍脂肪不仅可以保护皮肤内脏，而且可以供给热能、保持体温恒定，并且构成人体组织细胞，促进脂溶性维生素的溶解、吸收。

　　人要是一点脂肪都没有，可能会造成人的生长迟缓、生殖障碍、皮肤受损等，甚至会导致肝脏、肾脏、神经和视觉等多种疾病。

　　如果体重超过标准体重，当然要通过合理饮食、适当运动来科学减肥，如果体重在合理范围内则无需盲目减肥。

　　当实际体重超过标准体重10%即为超重，超过20%即为肥胖；体重指数大于等于23为超重，大于等于24为肥胖。

　　标准体重、体重指数计算公式如下：

　　标准体重(kg)=［身高(cm)-100］×0.9

　　体重指数(BMI)=实际体重(kg)÷［身高(m)］2

原标题: 女子减肥减至80斤还嫌胖 自称青春期被男生嫌胖留阴影